Slow Sex ist ein Triumph der Empfindungen und des langfristigen Vergnügens.
Langsamer Sex kann als sinnlicher oder lustvoller Sex bezeichnet werden. Es geht nicht um schleppende Reibungen oder gehemmte Bewegungen, sondern um stressfreien Sex. Die Partner sind einander völlig ergeben, freuen sich dank aufmerksamer Haltung und Beobachtung. Langsamer Sex erfordert uneingeschränktes Vertrauen in sich selbst, Ihren Partner und Ihre Gefühle, voller selbstloser Hingabe, der Abwesenheit von Eile und Fremdgedanken. Das heißt, für langsamen Sex ist absolutes Eintauchen in den Prozess erforderlich. Genießen, entspannen und nicht zum Orgasmus rennen – das ist das Motto dieser Art von Sex!
In der modernen Welt haben psychischer Druck und Zielorientierung alle Lebensbereiche, auch das Bett, durchdrungen. Wir wollen es immer wieder – den Gipfel des Genusses. Der Wunsch, um jeden Preis einen Orgasmus zu erreichen, wecken diesen Wunsch, aber die Erwartung ist selten Realität. Aus diesem Grund gibt es so viel Verwirrung über Sexualität. Jeder moderne Mensch hat beim Sex nur zwei Ziele – einen Orgasmus zu bekommen und die Erwartungen eines Partners zu erfüllen.
Und was ist, wenn das Geheimnis des Sex, der immer besser wird und nicht an Wärme verliert – in der Langsamkeit steckt?
Das Verlangsamen hilft Ihnen, neue Empfindungen zu entdecken und gleichzeitig mit Ihren Emotionen in Kontakt zu bleiben. Versuchen Sie, in jedem Moment des Geschlechtsaktes zu verlangsamen und vollständig präsent zu sein, anstatt sich auf den Orgasmus zu konzentrieren, und nehmen Sie sich die Möglichkeit, während des Geschlechtsverkehrs subtile Nuancen zu erleben.
Lust ist mit Impulsen und Erregung verbunden
Sexuelle Langsamkeit ermöglicht es Ihnen, alle Gefühle wiederzuerwecken, sie öffnet die Tür zu Emotionen und beseitigt die Notwendigkeit, Ergebnisse zu zeigen, was besonders für Männer wichtig ist. Und dies gilt auch für das Problem der vorzeitigen Ejakulation und die Rückkehr der Anziehung zu erfahrenen Paaren.
Der Glaube an die Vorteile der Langsamkeit allein reicht nicht aus, um sie mühelos zum Leben zu erwecken. In unserer Kultur und daher in unseren Köpfen sollte Zeit Ergebnisse bringen, einschließlich der Zeit, die für Sex aufgewendet wird. Daher die Notwendigkeit, direkt zu Ihrem Ziel zu gelangen, d.h. zum Orgasmus.
Slow Sex: Was ist das und warum?
Schneller Sex wird oft mit heftiger Leidenschaft in Verbindung gebracht, aber tatsächlich stellt sich heraus, dass es sich oft nur um eine Möglichkeit handelt, so schnell wie möglich einen Orgasmus zu bekommen, also eine banale Erlösung. Ganz andere Ziele verfolgt der langsame Geschlechtsverkehr, der immer mehr Anhänger findet. Was macht ihn aus? Lassen Sie es uns herausfinden.
Was ist langsamer Sex?
Es gibt drei Hauptmerkmale von Slow Sex:
Konzentrieren Sie sich auf den Prozess. Das bedeutet, Aufmerksamkeit auf jede Stufe der Intimität zu lenken und nicht auf den Wunsch, so schnell wie möglich die Ziellinie zu erreichen.
Genussorientierung. Das heißt, Konzentration auf die Sinneswahrnehmung jeder Berührung und nicht auf den Wunsch, Spannungen loszuwerden.
Verspieltheit. Das heißt, frei und ohne Eile jedem Ruf des Körpers zu folgen, und nicht die Umwandlung von Sex in einen klar strukturierten Prozess, der über einen bestimmten Zeitraum vollzogen wird.
Ein ähnliches Konzept von Intimität existiert im Tantra, einer spirituellen Praxis, die den Körper als Erkenntnisinstrument nutzt. Tantrischer Sex bedeutet ein langsames, allmähliches In-Kontakt-Bringen mit sich selbst und einem Partner, der Bewusstwerdung seiner selbst während dieses Kontakts und die Freisetzung eines kraftvollen Flusses sexueller Energie, der in der Lage ist, andere Lebensbereiche zu beeinflussen.
Was sind die Vorteile von Slow Sex?
1. Langsamer Sex erhöht die Sensibilität und die Intimität zwischen den Partnern erheblich. Dem stimmen viele Sexualwissenschaftler zu. Tatsache ist, dass Partner durch die Öffnung für Emotionen während des Geschlechtsverkehrs die Notwendigkeit loswerden, „für das Ergebnis zu arbeiten“ (dies ist besonders wichtig für Männer). Somit ist Sex kein Stressfaktor mehr. Es wird angenommen, dass diese Praxis auch in sehr langfristigen Beziehungen die Anziehungskraft zurückbringen kann.
2. Langsamer Sex kann ein Weg der Selbstentwicklung sein. Durch die Konzentration auf seine Gefühle schult der Mensch das Bewusstsein, beginnt, sich selbst besser zu verstehen und intensiver zu leben. Diese Aussagen beziehen sich eher auf die tantrische Praxis.
Es wird darauf hingewiesen, dass Sex im Tantra eine Möglichkeit ist, die eigene Essenz zu berühren. Durch das Üben entdeckt eine Person eine Quelle der Freude in sich selbst und kann einen Partner wirklich erkunden, ohne ihn als Maschine zum Erreichen eines Orgasmus wahrzunehmen.
3. Langsamer Sex macht viel mehr Spaß als schneller Sex. Praktizierende dieser Methode der Intimität können die Technik der Orgasmuskontrolle erlernen. Es besteht darin, über lange Zeit einen hocherregten Zustand aufrechtzuerhalten, der schließlich in einem Ganzkörperorgasmus mit Euphorie endet.
Beim normalen Sex kommt es zu einem genitalen Orgasmus, der nur wenige Sekunden dauert. Tantra hingegen dehnt die Ekstase mit der Zeit aus und verstärkt sie. Die sexuelle Energie verteilt sich im ganzen Körper und er zittert buchstäblich vor Lust.
Klingt beeindruckend, nicht wahr? Aber wie kann dies erreicht werden? Hier sind einige Tipps.
Wie man Slow Sex hat
1. Bereiten Sie die Umgebung vor
Die Umgebung ist wichtig, um Sinnlichkeit zu offenbaren: Gerüche, Farben, Texturen. Zu Ihrer Verfügung steht ein Bad, ätherische Öle, Duftkerzen, Seide – im Allgemeinen alles, was die Empfindungen verstärken kann. Und natürlich auf die Zeit achten. Für langsamen Sex sollte es eine Menge davon geben.
2. Beginnen Sie mit Blickkontakt
Ein Blick kann nicht weniger aufregend sein als eine Berührung. Untersuchen Sie den Körper Ihres Partners sorgfältig, als ob Sie ihn mit den Augen berühren würden.
Viele Frauen haben Komplexe betreffend ihrer Figur. Um sie zu überwinden, stellen Sie sich vor, dass Sie mit jedem entfernten Kleidungsstück eine Art Komplex oder Angst entfernen. So werden Sie Ängste los, indem Sie Ihren Körper entblößen.
3. Beobachten Sie Ihren Atem
Es ist notwendig, Ihre Atmung und die Atmung Ihres Partners zu beobachten. So spüren Sie die Energie, die alle Teile Ihres Körpers vereint und Sie mit Ihrem Partner verbindet.
Es kann argumentiert werden, dass es mit Hilfe von Atemübungen möglich ist, die Dauer des männlichen Orgasmus deutlich zu verlängern. Um dies zu tun, sollte ein Mann in einem vororgasmischen Zustand ruhig atmen, tief atmen und versuchen, seine Muskeln so weit wie möglich zu entspannen. Dann kann das Vergnügen statt der üblichen 7-10 Sekunden bis zu 30 dauern.
4. Untersuchen Sie alle Körperteile
Slow Sex ist eine Gelegenheit, sich den Bereichen zu widmen, die normalerweise beim Geschlechtsverkehr ignoriert werden. Jetzt haben Sie die Chance, etwas Neues über Ihre Ellbogen, Handflächen und Knöchel zu lernen. Versuchen Sie eine lange erotische Massage oder langfristige Streicheleinheiten an einem bestimmten Körperteil.
Achten Sie darauf, Ihre Gefühle zu beobachten und sie Ihrem Partner mitzuteilen. Halten Sie sich bei Reaktionen nicht zurück: wenn Sie sich verlegen oder lächerlich fühlen, lachen Sie, wenn Sie weinen möchten – weinen Sie. Aufrichtige Emotionen werden die Intimität nur verstärken.
5. Üben Sie langen Geschlechtsverkehr
Dieser Rat gilt eher für einen aktiven Partner. Er soll ganz langsam in den anderen eindringen (Millimeter für Millimeter) und ebenso langsam wieder zurückziehen. Versuchen Sie, innerlich einzufrieren, fühlen Sie die Verbindung zu Ihrem Partner.
Wir sind es gewohnt, schnelle Reibungen zu genießen. Langsamer Sex macht es möglich, das Vergnügen des Verschmelzungsprozesses zu spüren.
Und noch eine letzte Klarstellung. Langsamer Sex schließt schnelle Liebesakte in Ihrem Leben nicht aus. Manchmal ist es genau das Richtige, einen Spritzer tierischer Leidenschaft zu verschenken.
Letztlich ist es besser, wenn die Partner zusammenarbeiten, um das optimale Tempo zu finden. Verlassen Sie sich dabei nicht auf Stereotypen: Schließlich zeigt die Erfahrung, dass Männer langsamen Sex bevorzugen können und Frauen den schnellen.
Bericht: Valerya Mort
