Wenn wir über innere Sexyness sprechen, geht es in erster Linie um Selbstvertrauen.
Und Selbstvertrauen ist innere Arbeit. Unterschiedliche Komplimente und externe Bewertungen wirken sich auf unser Selbstwertgefühl aus, prägen es aber nicht. Wenn es Ihnen an Selbstbewusstsein fehlt und Sie sich attraktiv und sexy fühlen möchten, finden Sie hier einige Tipps.
1. Feiern Sie Ihre Siege
Denken Sie an alles, was Sie getan haben und worauf Sie stolz sind. Nicht das, was andere Leute bemerkt haben, nicht das, wofür Sie gelobt wurden. Denken Sie daran, was Befriedigung und Freude in Ihr Herz gebracht hat. Schreiben Sie alles in ein Notizbuch – dies ist die Grundlage für den Aufbau Ihres inneren Selbstbewusstseins.
2. Treffen Sie Entscheidungen
Wir unterschätzen oft die Macht von Entscheidungen, sie machen vielen Menschen Angst. Schließlich kann eine Entscheidung einen Verlust, ein Opfer bedeuten.
Oft treffen wir keine Entscheidungen, weil wir uns selbst nicht vertrauen. Aber ohne sie wird sich nichts ändern. Fangen Sie klein an und treffen Sie dann große und ernsthafte Entscheidungen. Lernen Sie aus Ihren eigenen Fehlern und übernehmen Sie Verantwortung.
3. Streben Sie nicht nach dem Ideal
Perfektionismus lässt einen Menschen in der Angst leben, dass er und sein Leben niemals gut genug sein werden. Vertrauen erscheint aber nicht in einem Zustand des Perfektionismus. Dies sind völlig entgegengesetzte Konzepte.
4. Ergreifen Sie Maßnahmen
Vertrauen kommt mit Erfahrung durch Handeln. Die selbstbewusstesten Menschen sind diejenigen, die bereit sind, wie verrückte Idioten auszusehen, nur um sich durchzusetzen. Immer wieder versuchen sie, nach dem Hinfallen wieder aufzustehen, sich wieder aufzurichten und durch Lebenserfahrungen weiter zu lernen und zu wachsen.
5. Vortäuschen
Manchmal muss man so tun, als wäre man zuversichtlich. Ziehen Sie Strümpfe und Absätze an, gehen Sie in ein Restaurant, setzen Sie sich an die Bar, sprechen Sie mit dem Barkeeper oder dem Mann neben Ihnen. Übernehmen Sie die Rolle der selbstbewussten und sexy Frau, die Sie sein möchten.
Dies bedeutet nicht, nicht sich selbst zu sein, sondern einfach zu versuchen, eine andere Art und Weise auszuprobieren. Denn tief in Ihnen steckt diese selbstbewusste sexy Frau, und Sie müssen sie „anprobieren“, bevor Sie diese Rolle verinnerlichen.
6. Kleiden Sie sich so, wie Sie sich fühlen möchten
Stellen Sie sich vor, wie die Frau, die Sie sein möchten, aussehen und sich anziehen sollte, um Ihre Gefühle zu verkörpern.
7. Beobachten Sie Ihre Haltung
Stellen Sie sich dar, als hätten Sie der Welt etwas zu sagen. Selbst wenn Sie nicht laut sprechen, werden Sie durch Ihre Haltung und Körpersprache sicherer. So geht es richtig: Rücken gerade, Bauch einziehen, Brust raus!
8. Lächeln Sie
Vergessen Sie niemals das Hauptaccessoire einer selbstbewussten und attraktiven Person – nämlich ein Lächeln!
Was macht eine Person sexy? Es stellt sich heraus, dass es nicht um gutes Aussehen und Reichtum geht, sondern etwas ganz anderes.
Geruch
Natürlich ist es toll, wenn eine Person gut riecht. Es kommt vor, dass Sie den Duft von einem Parfüm so sehr mögen, dass er Sie buchstäblich anzieht. Dies ist jedoch hier nicht gemeint. Jeder Mensch strahlt seinen eigenen Geruch aus, die Pheromone.
Diese flüchtigen Substanzen werden vom vomeronasalen Organ erkannt, das sich in der Nasenhöhle befindet, und regulieren das menschliche Verhalten, einschließlich des sexuellen Verhaltens. Pheromone enthalten viele Informationen – über die Rasse eines Individuums, seinen Gesundheitszustand und sogar seine Stimmung. Das heißt, das Gehirn erhält in Sekundenbruchteilen Informationen über eine Person, und entscheidet, ob es sie für sexy hält oder nicht.
Es ist großartig, dass fast alle von uns diese Fähigkeit haben, ihre Sexualität ohne Anstrengung zu verbreiten. Die schlechte Nachricht ist, dass, wenn ein potenzieller Partner Ihren „Geruch“ für sich selbst nicht sexy findet, es praktisch unmöglich ist, diese Meinung zu ändern.
Ordentlichkeit und Sauberkeit
Nur wenige würden eine sexy Person mit ungewaschenem Haar, einem Trauerrand unter den Nägeln und dem Geruch von Schweiß definieren.
Hier ist alles ganz einfach: Ein sauberer Körper ist ein Signal dafür, dass ein Mensch nicht krank und nicht gefährlich ist und seine Nachkommen gesund und gepflegt sein werden. Schließlich wurde die Natur im Großen und Ganzen speziell für die Fortpflanzung konzipiert, und die Menschen sind perfekt mit Systemen ausgestattet, die die Risiken der Geburt ungesunder Nachkommen erkennen.
Glücklicherweise sind die Ordnungsstandards für jeden unterschiedlich: Die geringste Falte in der Kleidung verursacht Ekel bei der einen Person, während eine andere die verstrubbelten Haare, die morgens nicht gekämmt wurden, süss findet.
Blicke
Jedes Flirten beginnt mit einem Blick. Sie können sogar ohne Worte, nur mit Ihren Augen flirten.
Wir meinen aber nicht das zweideutige Hochziehen von Augenbrauen und Augenzwinkern, obwohl dies völlig eindeutige Signale von Sympathie sind. Wir sprechen von einem tiefen Blick, der sich direkt an die Person richtet, die Sie mögen, besonders wenn dies ein neuer Bekannter ist, als würde er sagen: „Ich sehe dich, ich habe auf dich geachtet, ich studiere dich.“
Das Objekt des Interessens einer Person zu sein, die Sie mögen, ist sehr angenehm: Ein solcher Augenkontakt verursacht laut Forschung Erregung, eine Erhöhung der Herzfrequenz.
Geheimnis
Die verbotene Frucht ist süß. Nicht gleich ein offenes Buch zu sein macht auch ganz normale Menschen sexuell attraktiv.
Geheimnis, Isolation ist von Interesse. Und Interesse ist eine grundlegende Emotion, die Sie zum Erkunden motiviert. Die Unfähigkeit, sie zu befriedigen, lässt Sie immer mehr an dieses unzugängliches Objekt denken und macht Sie buchstäblich verrückt vor dem Wunsch, das Rätsel zu lösen.
Bericht: Valerya Mort
